Кто сохранил рецепт поставьте пожалуйста ➕мне очень важна ваша обратная связь🙏🏻
Ингредиенты:
▪️куриное филе, 1 кг
▪️яйца, 2шт
▪️сметана 15%, 6 ст.ложек (250гр)
▪️брокколи 200 гр
▪️цветная капуста 200 гр
▪️соль, специи по вкусу
▪️сыр российский 100 гр
Приготовление :
1.куриное филе нарезаем на мелкие кусочки, добавляем соль, специи для курицы , перемешиваем
2.готовим заливку , смешиваем яйца, сметану и соль по вкусу , хорошенько перемешиваем венчиком
3.на дно формы выдуваем соцветия брокколи и цветной капусты (можно взять замороженные , только предварительно разморозить)
4.на соцветия выкладываем куриное филе и заливаем сметанной заливкой
5.убираем в духовку выпекаться на 40 мин при 180 гр
6.через 40 мин достаём , посыпаем по желанию натертым сыром и убираем еще на 5 -10 мин в духовку
Приятного аппетита)