Можно ли приготовить в домашних условиях полезную и вкусную заправку для салата вместо майонеза? Не только можно, но и нужно! Предлагаем несколько простых и быстрых в приготовлении рецептов. Пикантный соус…
Салат с консервированным тунцом и стручковой фасолью. КБЖУ:72/6/4/4 Ингредиенты: ️100 г стручковой фасоли ️30 г микса салатов ️150 г помидор ️1 болгарский перец ️3-4 шт. оливки ️100 г консервированного тунца…
Запеканка с киви. Кбжу: 154/12.5/6.64/11.24 ️ Берём: ️творог 5% 360 гр ️ряженка 2,5% 200 мл ️2 яйца ️кукурузный крахмал 60 гр ️мак 25 гр ️киви 80 гр ️сахзам ️ванилин Готовим:…
Салат "Инсайт" Итого на 100 грамм 163 ккал Б/Ж/У 11.3 / 7.1 / 13.5 Ингредиенты: Отварная говядина 300 гр. Кукуруза 1 баночка Красная фасоль 1 баночка Морковь по-корейски 250 г…
Топ ПП соусов на основе йогурта 1. Идеальный сливочный соус из 3-х ингредиентов, который подойдет для курицы, мяса, овощей, бургеров. - горчица- йогурт- соус Шрирача, можно заменить соусом чили йогурт…
Лимонный манник за 20 минут Кбжу 146.97/6.59/2.92/22.73 Ингредиенты: На 1 манник нам понадобятся (форма d24): ️2 яйца; ️кефир 1,5 стакана; ️подсластитель по вкусу; ️1/2 лимона; ️сода 1/2 ч.л; ️манка ~…
Витаминная бомба в самом простом салате! Пальчиком тык-тык не забывайте. Краски и цвета этого салата радуют глаз! А его простота и вкус радует вообще всё! Кладезь витаминов в тарелке Ингредиенты:…
admin